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Mittwoch, 16. November 2016

Detox Peel DIY

Heute war mir nach etwas mehr Reinigung als meinem üblichen Auyrveda-Ritual mit Sesamöl und warmen Wasser. Sesamöl gilt im Auyrveda als entgiftend, zieht Schadstoffe von der Haut. Normalerweise nehme ich Natron alleine als Peeling, aber bei der Kälte hätte ich gern mehr Pflege. Also warum nicht Sasamöl plus Natron? Probiert es aus, ein günstiges, basisches Detox-Peel mit Zutaten, die ihr zuhause habt.
Rezept: 1 Tl Sesamöl (oder eure Handinnenfläche als Maß) und eine gute Prise Natron, je nachdem wie stark das Schrubbgefühl sein soll. Auf die trockene Haut auftragen, sanft einmassieren, ein bisschen Wasser dazunehmen. Das Natron schümt fast auf und dann könnt ihr es auch schon abspülen. Mit einem Toner als Splash folgen für gute Befeuchtung. Ich liebe den Ambuja Splash, im Sommer könnte ich danach fast so rausgehen, ohne Creme. Fertig ist der rosige, frische Teint

Donnerstag, 20. Oktober 2016

Ein paar Tipps für ein entspannteres Leben von Edward Pingenot

Ich liebe Instagram! Man findet dort wunderbare Profile und tolle Menschen. Ich folge Edward Pingenot, der sich als angehender Arzt mit alternativer Medizin beschäftigt und das Grundübel der entzündlichen Prozesse im Körper anzugehen versucht. Ein Faktor ist die Ernährung, sind zum Beispiel Öle, die in der Balance mehr Omega 3 und 9 haben sollten, als entzündungsförderndes Omega 6 (Sonnenblumenöl hat hier eine ungünstige Balance oder auch das Maiskeimöl). Aber auch Stress kann Entzündungen fördern, Hautrötungen und Akne verursachen, ja sogar Autoimmunreaktionen triggern. Mit Erlaubnis von Edward gebe ich deshalb gern 3 wirklich einfache Tipps weiter, wie man im Alltag kleine Stressbremsen einbauen kann.

Besides nutrition there is another factor to throw our body out of balance. Too much fast food, too much of the wrong oils, too much sugar, we already know, that inflamation can be triggered by our food. But there is another factor that makes us tired, sick, weak and make your skin breakout. Stress can even cause autoimmune disease. With the kind permission from Edward, here are 3 little things you can do to reduce stress and keep your balance

 
REDUCE STRESS. OPTIMIZE YOUR HEALTH AND HEALING TODAY. Did you know that your capacity to manage stress can seriously influence your physiology, mood and healing potential? In fact, studies have linked unmanaged chronic stress to an array of chronic conditions, mood disorders and inflammatory processes. It's time to take stress seriously. + Imagine that you have a supplement labeled "stress management" in your medicine cabinet. This priceless substance has the power to prevent disease, promote healing and optimize health - so take it every single day. How? Here's a good place to start... Write down three things that you know can effectively reduce your stress, put them on your schedule, and ensure that they happen every single week. Guard against these stress-relieving activities from becoming stress-inducing (example: watching tv - choose relaxing and funny movies instead of high-intensity and dramatic movies, especially before bed). If possible, choose activities that involve physical movement, relaxation and spiritual growth. Trust me when I tell you, this is one of the most important health tips you'll ever hear.
Ein von Edward Pingenot III 🇲🇽🇺🇸 (@edwardpingenot) gepostetes Foto am

Freitag, 12. August 2016

What's in my bathroom, August

Ale bekennender Ambuja-Fan habe ich mich über das Päckchen natürlich sehr gefreut! Sachen, die es noch nicht zu kaufen gibt und die ich testen darf, das ist soooo spannend! Wobei ich den Splash schon hatte, es gibt ihn in den SPA's, die mit Ambuja behandeln. Ich verwende ihn morgens für mein Gesicht,nach der Reinigung mit einfachem Sesamöl. Das spüle ich nur mit warmen Wasser ab und gebe dann den Splash in die Hand und befeuchte damit meine Haut. An sehr heißen Tagen würde mir das auf der T-Zone als alleinige Pflege schon reichen, aber wann hatten wir dieses Jahr schon mal solche Tage? Dann kann man den Splash auch für den ganzen Körper verwenden, denn bei Hitze klebt auch die leichteste Bodylotion bei mir, deswegen liebe ich den erfrischend-kühlen Touch und meine Haut bekommt genug Power für eine ordentliche Regeneration. Der Splash beruht wie alle Ambujaprodukte auf Lotuszellwasser und beinhaltet einen Zuckerkomplex, der sehr stark feuchtigkeitsbindend ist. Unter oder über dem Make-up, zwischendurch, wenn ihr vor dem Computerbildschirm am Austrocknen seid, feel free und sprüht!
Das Texture Oil gibt mir weiter Rätsel auf. Die feine Textur, die von halbfest zu extrem dünn wechselt, sobald sie auf der Haut ist, ist so ergiebig, dass ein tropfen bei mir für Augenpartie und Hals ausreicht. Den Rest des Gesichts lasse ich wieder aus, meine Rosazea hat etwas darauf reagiert. Mein Hals allerdings saugt es auf und glättet sich, da kann man dabei zusehen. Auch mein Dekolleté bekommt damit einen schönen Schimmer. Obwohl ich weiter keinen Schimmer habe, was genau da drin ist. Aber ich werde es von den Legarts schon noch erfahren! Und ihr erfahrt, wann es das Öl zu kaufen geben wird. Der Zeitgeist Splash wird es ca. ab September in den Läden ankommen.

Montag, 11. Juli 2016

Sonnenschutz, aber richtig!

Sonne brennt, im Laden rennen grade Sonnenschutzprodukte. Wir haben ja auch die großartige Roucou-Sonnenmilch von Ligne St.Barth , die es auch in den Mignonfläschchen mit 25ml gibt. Immer wieder taucht da die Frage auf, 'reicht das für eine Woche?'. NEIN. Wenn du über 1,70 groß bist, nichtmal für eine Anwendung! Leute, der beste und höchste Sonnenschutz nützt gar nichts, wenn er nicht dick genug aufgetragen wird! Also rund 30ml bei einer normalgroßen Frau. Rechnet selber aus! Anders ausgedrückt, pro Körperpartie, Arme, Beine, Brust, Rücken, ca. 1 Teelöffel. Und nach dem Abrubbeln mit dem Handtuch neu auftragen. Chemischen Lichtschutz eine halbe Stunde, BEVOR ihr in die Sonne geht, mineralischer funktioniert ad hoc. Neueste Lichtschutzfilter wie in Coola bestehen aus pflanzlichen Filtern und modernsten chemischen Filtern und sind nicht hormonell wirksam wie einige der klassischen Filter. Sprich, sie schaden auch Flora und Fauna nicht, wenn ihr damit baden geht. Großartige Erfindung: Das Make-up Setting Spray mit Lichtschutzfaktor 30
Parabenfrei, ca.70% der Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau


Ich teste gerade Bakel, die sind, wie Coola, cruelty free, dazu vegan und natürlich. Die Anti-Aging Cream für Gesicht und Körper mit LSF30 ist fast unangenehm reichhaltig, aber toll auf dem Dekolletée! Kein Knittern und Austrocknen auch nach intensivem Sonnen. Nur auf Armen und Beinen ist sie echt etwas too much. Aber auch hier: Kein Spannungsgefühl, total gepflegt auch nach Stunden. Bei ganz großer Hitze allerdings klebt es doch sehr. Leider auch noch mit Metoxycinnamat als Filter, der ja im Verdacht steht, eine hormonelle Wirkung zu haben...




Also, um Sonnenschäden zu vermeiden, nicht nur Sonnenbrand sondern auch die Zerstörung collagener Fasern durch UVA, immer einen Breitbandfilter verwenden, Ohren, Nacken und Füße nicht vergessen, nach Ende der Lichtschutzwirkung (Eigenschutz mal Schutzfaktor= Minuten, die man in der Sonne sein kann) RAUS aus der Sonne, Schatten, Klamotten, aber auch bei denen prüfen, wie dicht sie sind. Scheint im Gegenlicht die Sonne richtig durch, schützen die nicht wirklich. Auch bei Kinderhüten immer darauf achten, dass die dicht sind! Reichlich Produkt verwenden und hinterher Kokosöl (http://www.ludwigbeck.de/marken/ligne-st-barth/ligne-st-barth-kokosnuss-oel-101827760.html) oder ein Aftersun mit Aloe, um der Haut die Feuchtigkeit zurückzugeben, die sie verloren hat beim Brutzeln.

Freitag, 8. Juli 2016

Frisuren machen Leute- Haarmodell für Aveda

Ich war ja im Juni schon zum Balayage Seminar bei Aveda als Modell und hatte da viel Spaß (siehe Instagram), jetzt also noch Schnitt. Und ich muss sagen, es ist schon ein anderes Gefühl, nicht nur wunderbare lange Haare zu haben, sondern eine echte Frisur, die Sitzt. Ich mag nur keine Friseursalons und lasse deswegen meist nur einmal im Jahr jemand an meine Haare, aber da ich ja auch schon für Aveda gearbeitet habe und schon selber auf Schulungen ind er Academy war, fühlt sich das schon fast wie nach Hause kommen an und macht einfach Spaß. So bleibe ich auch auf dem Laufenden und lerne von den Trainern. Teil der Aveda-Familie zu sein, ist schon toll! Danke ans Team, ihr wart super! Und so sah es vorher aus....

Sommer Sonne Nagellack

Vielleicht hätte ich gestern noch die Lackfarbe ändern sollen. Blau ist auf jeden Fall heute nicht so angesagt oder? Trotzdem schön und hält auch gut, obwohl es einer der natürichsten Lacke auf dem Markt ist! Ich mag Kure Bazaar, weil die Lacke unfassbar schnell trocknen und null riechen. Alles anderen, außer denen aus dem Bioladen, rieche ich 3 Tage lang. Und die Farbauswahl bei Kure ist super! Ich steig dann mal jetzt auf Pink um glaube ich....

Freitag, 17. Juni 2016

Lieblingsläden- Shoperöffnung Miin Korean Cosmetics am Viktualienmarkt

Es gibt mal wieder was Neues in München! In der Westenriederstraße8 am Viktualienmarkt hat DER Shop für alle Beautyverrückten eröffnet! Ausschließlich koreanische Kosmetikprodukte in allen Farben und Formen, selbst als Banane und Erdbeere verkleiden sich manche. Bei der offiziellen Shoperöffnung durfte ich Gründerin Lilian Yang kennenlernen, ein absolut bezauberndes Wesen mit einer wunderschönen feinen, klaren Haut. Kein Wunder, bei den ganzen tollen Produkten, die sie für ihre Läden gefunden und sicher auch selbst getestet hat! Korea und überhaupt die asiatischen Länder haben eine lange Tradition für Make-up und Hautpflege. Teilweise bis zu 7 verschiedene Schritte allein für die Pflege umfasst das Ritual der vor allem auf feinste Poren achtenden Damen.


Süß, hell, sauber, aber nicht zu clean, das ist der Laden von miin. Drinnen wird es bunt und duftend.

Vegane Naturkosmetik von aromatica

Nur ein Reagl mit den Single-Packs. Masken, Masken, Masken!!!!

In mehreren Varianten angeboten: Tiefenreinigende Aktivkohlemasken

Und schließlich gibt es auch ein paar Make-up Produkte. Da sollen in Zukunft noch mehr dazu kommen. Aber mit den Basics kommt man auch schon weit

Die zarte Illuminating Supple Blemish Cream mit Breitbandfiter SPF40. Sehr zart, fein, leichter Schimmer. Von Klairs

Beauty in a box. Kleines Türmchen aus Highlighter und Puderrouge mit festem puff zum Auftragen. Von mi-ré

Wenn die Haut gut gepflegt ist, kommt man mit diesen Produkten locker aus. Bisschen Wimperntusche und dein Spiegelbild macht dich glücklich. Ich werde definitiv immer mal wieder da vorbeilaufen und stöbern. Vor allem, wenn man ein Geschenk für eine Freundin sucht, wird man hier zwischen all den Masken, Cremes und wirklich originellen Produkten sicher fündig.

Viel Spaß beim Entdecken!
Eure Angi